Wanneer een mondmasker dragen?

Draag een mondmasker met de beste pasvorm, bescherming en comfort voor jou. Als u 2 jaar of ouder bent en niet op de hoogte bent van uw COVID-19-vaccins, draag dan binnenshuis in het openbaar een mondmasker. Over het algemeen hoeven mensen buitenshuis geen mondmaskers te dragen. In gebieden met substantiĆ«le of hoge transmissie kunnen mensen…

Read more

Slimme keuzes in de supermarkt

Goede voeding begint bij slimme keuzes in de supermarkt. Gezonde maaltijden bereiden is een uitdaging als je niet de juiste ingrediĆ«nten in je keuken hebt staan. Maar wie heeft tijd om alle voedseletiketten te lezen en erachter te komen welke items het meest voedzaam zijn en de beste koopjes? Boodschappen doen kan een ontmoedigende taak…

Read more